Recipe

প্রতিদিন আপনার বাচ্চার খাবারে ঘি থাকা কেন জরুরি

প্রাচীনকাল থেকেই খাবারে ঘি ব্যবহার হয়ে আসছে। তবে আজকাল আমরা বাবা-মায়েরা এতটাই স্বাস্থ্য সচেতন হয়ে উঠেছি যে ফ্যাটের ভয়ে বাচ্চাদের এই ঘি খাওয়ানো এক প্রকার

... read more

৯ এবং ১০ মাস বয়সের বাচ্চাকে দিনে কতবার এবং কি খাওয়ানো উচিত?

দিনে ৩বার কঠিন খাবার। সাথে প্রতিদিন সব মিলিয়ে ৭০০-১০০০ মিলিলিটার বুকের দুধ বা ফমূলা খাওয়ানো দরকার। রুটিন: ৩ বেলা কঠিন খাবার সকাল, দুপুর এবং রাতে।

... read more

কেন আপনার ছয় মাসের শিশুটির জন্য রাগি একটি সেরা খাবার

সহজে হজমযোগ্য। এটি এনিমিয়া প্রতিরোধ করে। এতে সর্বোচ্চ পরিমানে ক্যালসিয়াম আছে ( প্রতি ১০০ গ্রাম এ ৩৪৪ মিলিগ্রাম) যা হাড় ও দাতের গঠন কে মজবুত

... read more

সাবুদানা কেন আপনার সন্তানের প্রথম খাদ্য হওয়া উচিত!

সাবুদানা (সাগু) কেন আপনার শিশুসন্তানের প্রথম খাদ্য হওয়া উচিত?  সাবুদানা খুব সহজে হজম হয়। এছাড়াও এটি কোষ্ঠকাঠিন্য এবং এক বছরের শিশুর অন্যান্য পেট ঘটিত অসুখ

... read more